Приветствую вас, уважаемые читатели блога Экология здоровья!
Чтобы красивые волосы были к тому же здоровыми и крепкими, нужно много терпения и максимум ухода. Но эти заботы окупятся с лихвой, когда в результате они у вас будут роскошные и густые!
Из всех украшений, которые у нас есть от природы, самым ценным являются волосы. Некоторым женщинам даже не нужно больше ничего лишнего – их прекрасные локоны служат этим дамам лучшим и самым значимым украшением, которое к тому же никогда не надо снимать! Увы, не всем довелось от природы получить шикарные волосы, а кто-то подрастерял былое богатство с годами или вследствие экстремальных диет, а также неправильного ухода (Уход за волосами).
Попробуем исправить ситуацию?
Ведь, пожалуй, ничто в нашей внешности не облает столь пластичной, в переносном смысле, фактурой, нежели волосяная часть головы – чтобы обрести фигуру мечты надо месяцами потеть в спортзале и есть овощные салаты, а роскошная стрижка и совершенно новая внешность – дело одного лишь похода к парикмахеру. Это ли не настоящее чудо! Когда красивые волосы блестящие, густые и ухоженные, ими хочется любоваться, к ним хочется прикасаться, погружая ладони в прохладный струящийся шелк этой природной роскоши.
Однако такое волшебство встречается не часто. Куда чаще дамы горделиво распускают не самые красивые пряди по плечам, думая, что длина компенсирует и наличие секущихся кончиков, и выпадение волос и отсутствие блеска. Увы, все с точностью до наоборот – все эти проблемы становятся лишь еще более заметными. Кстати, испортить кудри может многое: начиная от стрессов (Как бороться со стрессом) и неправильного питания, заканчивая болезням и сменой климата. Зимой они портятся у многих – шапка, сухой воздух, в помещениях отопительные приборы вкупе с жесткой водой делают волосяной покров больными и слабыми.
Перхоть — это опилки от спиливания рогов 😆
Чтобы сохранить их красоту и здоровье начните делать массаж кожи головы, принимайте поливитаминные комплексы, уделяйте повышенное внимание своему рациону, в котором должны преобладать овощи и фрукты. Не забывайте пить побольше воды. Если у вас нет прибора, увлажняющего воздух в комнате, просто наполните водой обычную стеклянную банку и разместите ее у батареи центрального отопления – это смягчит воздух. Раз в неделю волосы следует баловать питательной и укрепляющей маской. По возможности стоит отказаться от слишком частого использования фенов, утюжка или плойки.
На помощь ослабленным волосам придут народные рецепты, которыми пользовались еще наши бабушки – а уж во времена их молодости красавиц с густыми косами было куда больше. Если ополаскивать их после мытья зеленым чаем, они станут блестящими и крепкими. Втирание масляного раствора витаминов в кожу головы (в виде масок) укрепит корни волос, устранит перхоть и выпадение. О причинах перхоти читайте по ссылке.
Мытье головы желтком по-прежнему творит чудеса, делая волосы мягкими, эластичными и невероятно приятными на ощупь. Настои аптечных трав (ромашки или крапивы) способствуют здоровью волос: их используют после каждого мытья головы. Отличный активатор роста волос и оздоровления кожи головы – репейное масло, которое в большом ассортименте можно купить в любой аптеке.
Если у вас тёмные волосы, подойдет этот несложный рецепт, делающий их крепкими и дарящий им глубокий и теплый цвет темного шоколада:
желток одного яйца смешать с пакетиком хны, добавить в смесь полстакана кефира и чайную ложку кофе. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и в течение 40 минут кипятить на водяной бане. Затем смесь в холодном виде наносят на только что вымытые и хорошо отжатые волосы, обернув их для большего эффекта полотенцем. Через час маску надо смыть. Ваши волосы станут мягкими, послушными и красивыми.
Как видите — не такое уж это хлопотное дело иметь здоровые и красивые волосы.
Красота — это страшная сила! 😀
Если статья понравилась, подпишитесь на обновления блога:
Источник:
